Wie lerne ich, selbstbewusster zu sein und in Beziehungen glücklicher?

Wie lerne ich, selbstbewusster zu sein und in Beziehungen glücklicher?

Besonders junge Menschen fragen mich oft, warum sie nicht glücklich sind. Sie möchten erfüllende Beziehungen führen, aber es gelingt ihnen nicht. Sie fühlen sich innerlich unsicher, obwohl sie nach außen selbstbewusst auftreten.

Das eigene ‚Selbst-Bewusstsein‘ zu entwickeln bedeutet, sich bewusst zu werden:
1.) Wer bin ich, wenn ich mich selbst näher kennenlerne?
2.) Wie bin ich im Kontakt mit anderen?
3.) Was ist mir wichtig im Leben?

Die Gestalttherapie dabei Ihnen hilft, Ihre Unsicherheiten, Fragen und Ängste wahrzunehmen und sich damit näher zu beschäftigen.

Sie erhalten von mir die nötige Unterstützung (support), um sich schwierigen persönlichen Themen und Gefühlen zuzuwenden.

In der therapeutischen Beziehung können Sie weiterhin herausfinden, wie Sie im Kontakt mit anderen Menschen sind. Was hören Sie, wenn der andere etwas erzählt? Was denken Sie über den anderen und über sich selbst? Wie regeln Sie Nähe und Distanz? Und was wünschen Sie sich für Ihre Beziehungen?

Die Frage danach, was Ihrem Leben einen Sinn gibt, gehört zu einem erfüllten Leben. In der Therapie nehmen wir uns ausreichend Zeit Ihre Antworten.

Willkommen

Meine Arbeit ist geprägt von einer achtsamen, kreativen und Bewusstheit fördernden Arbeitsweise, die auf dem von Fritz …

Der erste Termin

Der erste Termin ist das sogenannte Erstgespräch. Sie erhalten die Möglichkeit, mich kennenzulernen und sich die Räumlichkeiten …

Service: Counselling and therapy in English

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