Arbeiten Sie mit kreativen Methoden oder Körperarbeit?
Ja, wenn Sie möchten integrieren wir gern kreative Ausdrucksmittel wie Farben oder Modellierton sowie Atem und Bewegung in die Therapie, mithilfe derer Sie Zugang zu Ihrem Inneren finden und sich ohne viele Worte ausdrücken können. Ein kühles Blau oder ein wildes Grün erzählen Ihnen aus Ihrem Leben. Der kaltem, feuchte Ton wird warm in den Händen und berührt Gefühle im Innersten.
Eine Klientin erzählte, dass ein Rollenspiel, bei dem sie schwere Steine stellvertretend für Ihre Freunde und Familie im Raum platziert hatte, für sie der wichtigste Moment ihrer Therapie war.
Körperarbeit ist ein hilfreichen Weg, um uns über Atmung und Bewegung zu spüren und wahrzunehmen. Ich beginne gern ganz sanft mit dem Atem, weil er uns so nahe und vertraut ist, und führe meine Klienten dann heran an Bewegung, Körperspannung, Haltung etc.
Bei einigen Erkrankungen kommt es zur sog. ‚Abspaltung‘ des Körpers, der dann von den Betroffenen kaum noch wahrgenommen wird. Hier ist Körperarbeit ein wichtiger Teil der Bewusstheit fördernden, ganzheitlichen Gestalttherapie.
