Brauche ich eine Therapie?

Ich brauche Hilfe, fühle mich aber nicht psychisch „krank“.

Erving Polster, einer der bekanntesten Gestalttherapeuten, meinte: „Gestalttherapie ist zu wertvoll, um nur den Kranken vorbehalten zu sein“.

Ich kenne viele Menschen, die sich nicht als psychisch krank bezeichnen würden, aber Gestalt als Unterstützung nutzen. Die Erkenntnisse aus einer Sitzung können so bedeutsam sein, dass das eigene Leben und alle Beziehungen davon profitieren.

Gestalt ist eine wirksame Hilfe bei tiefgehenden, langjährigen Problemen. Gleichzeitig bietet sie allen Menschen, die sich in schwierigen Lebensphasen nach Orientierung und Halt sehnen, wertvolle Unterstützung.

Also, zögern Sie nicht, wenn Sie sich nicht krank fühlen, sondern „nur“ etwas Hilfe und Orientierung benötigen. Das ist völlig in Ordnung!